20141013-08

食譜來源:松露玫瑰國際網站食譜

 

食材

作法

w  嫩莖青花菜340公克,
稍加修剪,切成薄片

w  新鮮白蘑菇200公克,
刨成薄片

w  白芝麻2大匙,
先以乾鍋烘出香味

w  蘋果醋1又1/2大匙

w  黑麻油1又1/2大匙

w  醬油1又1/2大匙

w  碾碎的辣椒乾1/4小匙

w  大蒜1瓣,切成末

w  青蔥1根,切成薄片

w  鹽和黑胡椒粉適量         

1燒一鍋水,水開後汆湯青
花菜2分鐘,
用濾杓瀝乾
水分放至
大碗裡,稍放涼
後才加入其
材料(鹽和
胡椒除外)拌勻
讓蔬菜
表面沾滿芳香油脂,然後
以鹽和黑胡椒粉調味,即
完成。

 

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備料。

我的花椰菜只有260g,所以除了醬油少放半湯匙以外,其他都照樣準備。

 

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蘑菇迅速用水沖洗、擦乾。

花椰菜切薄片。

 

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很想要切很薄很薄的蘑菇,

試用削削,很成功但是很驚險(總覺得下一秒就會削到手);

當機立斷馬上搬出調理機薄片功能。

 

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200g的薄片蘑菇,驚人的香氣!

 

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燙青菜的同時,把醬料準備好。

注意花椰菜別燙過頭,最多兩分鐘就好。

 

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搞定。

 

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很愛蘑菇,不管生食或是熟食,但從未刻意與溫熱的食材拌食過,

半生熟的薄片蘑菇,特有的木質香氣與甜味完全提出來,

喔~!我好愛!

 

這道菜將會常常出現在我們家的餐桌上!

 

 

歡迎參觀其他同學上菜【在廚房裡環遊世界】試做列車第11週(1011-1017)

 

 

 

 

 

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